調理時間 30分
材料（出来上がり炊飯器5.5号釜で焼ける分）
・バナナ ２本
・砂糖 ４０ｇ
・バター ４０ｇ
・卵 ２個
・牛乳 １００ｍｌ
・ホットケーキミックス ２００ｇ
・サラダ油 適量
作り方
①バナナ２本は皮をむき、ボウルに入れてフォークなどで潰す。
②バターは電子レンジで軟らかくなるまで溶かす。
③①のボウルに砂糖とバターを加えてよく混ぜる。
④卵と牛乳を加えてさらに混ぜ、ホットケーキミックスを加えてダマが無くなるまで混ぜる。
⑤炊飯釜に薄くサラダ油をぬり、④の生地を流し入れる。
⑥通常炊飯モードや調理モードで加熱する。
1/8切当たりの栄養成分値
エネルギー 199kcal
たんぱく質 4.2g
脂質 7.0g
炭水化物 31.0g
食塩相当量 0.3g
※当社計算値
POINT!
＊＊＊炊飯器の機種によってはケーキを作れないものもありますので、よく調べてからご使用ください＊＊＊
バナナや牛乳には必須アミノ酸のトリプトファンを含みます。